나주시 영산동 정형외과 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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일반적으로 여성은 폐경 직후 호르몬 변화로 골밀도가 급격히 낮아지므로 50대 전후에 첫 검사를 받는 것이 좋습니다. 남성은 65세 이상부터 권장됩니다. 하지만 조기 폐경을 겪었거나 골절 경험이 있는 경우, 혹은 스테로이드 제제를 장기 복용 중인 분들은 연령과 관계없이 일찍 검사를 받아야 합니다. 골다공증은 골절 전까지 무증상인 경우가 많아 미리 체크하고 비타민 D와 칼슘을 보충해야 합니다.
최근 육류 위주의 서구화된 식단과 가공식품 섭취 증가로 인해 젊은 층에서도 대장 용종과 암 발생이 눈에 띄게 늘고 있습니다. 젊을 때는 증상을 가볍게 여기고 방치하기 쉬우므로, 가족력이 있거나 배변 습관에 갑작스러운 변화가 생겼다면 나이와 상관없이 내시경 검사를 받아보는 것이 안전합니다.
프로바이오틱스는 장내 유익균 본체이고, 프리바이오틱스는 그 유익균들의 먹이가 되는 식이섬유 등을 말합니다. 이 둘을 합친 것을 '신바이오틱스'라고 하며, 유익균이 장에서 잘 정착하고 번식하려면 먹이가 함께 공급되는 것이 훨씬 효과적이므로 복합 제품을 추천합니다.









